詳細
◆件名
出張可:認知機能向上:スクエアステップエクササイズ
◆団体名
京都でスクエアステップを広める会
◆活動可能日時
応相談
◆対象地域
公共交通機関でアクセス良いところ。
◆対象者
高齢者を中心にどなたでも。
◆費用負担
ボランティアの交通費、おためしは無料、以降は応相談。
◆活動内容詳細
スクエアステップエクササイズという、認知機能向上、転倒予防に効果があると科学的に証明されていて、日本発で世界へ広がりを見せているエクササイズを京都でも広めようと活動をしています。
どの世代でも楽しめますので、高齢者のエクササイズはもとより、町内会のレクリエーションなどでも実績があります。
◆依頼方法
なるべく早くメールor電話でご連絡ください。
◆関連URL
https://www.facebook.com/ssekyoto/

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